Küsimustikud

Meeste kusemishäirete küsimustik

 

https://meestetervis.ee/quiz/ipss-test-test/

Emotsionaalse enesetunde küsimustik  - vt. www.peaasi.ee

Füsioteraapia

Video teel võimlema. Harjutused kontoritöötajale, eakale, kehaliselt aktiivsele inimesle

Virtuaalsel teel asendravivõtted, harjutused

Jämesoolevähi sõeluuring

Vähi sõeluuringud naistele

Patsiendijuhendid.

Toitumine

Toitumine

Eesti toitumis- ja liikumissoovitused

Toitumine neeruhaiguse korral

Toitumine podagra korral

https://www.itk.ee/patsiendile/patsiendi-infomaterjalid/haigused/podagra

Erinevad terviseprobleemid

astma

ärevus

Kolesterool

RAVIMITEGA REISIMINE

https://www.ravimiamet.ee/ravimitega-reisimine

Soovid alkoholitarbimist vähendada?

Programm "Selge" toetab sind alkoholitarvitamise piiramisel ning aitab paremini hakkama saada sellega seotud raskustega, sisaldades: 

"Selge" on alkoholitarvitamise vähendamist toetav veebipõhine programm, mille algselt töötas koostöös Maailma Terviseorganisatsiooniga välja Swiss Institute for Addiction and Health Research (ISGF). See on "Take Care of You" nime all kasutusel Hollandis, Kanadas, Saksamaal, Šveitsis ja Austrias ning andnud seal häid tulemusi. Eestikeelseks on programmi kohandanud Tervise Arengu Instituut.